产后修复师培训：月嫂增值技能get

我做月嫂八年了，工资从最开始的五千涨到现在的两万，再想往上涨就难了。不是我不想涨，是市场行情就摆在那儿——普通月嫂，两万已经是天花板了。

后来我一个姐妹跟我说："姐，你去学个产后修复吧，学完了工资能再涨一截。"我半信半疑去学了，学完才发现——真香！现在我的月嫂单子都带产后修复服务，一单多挣三四千块钱。

产后修复师是什么

很多姐妹可能还不了解产后修复师是干什么的。简单说，就是帮产妇做产后身体恢复的专业护理。

主要包括：

• 骨盆修复——产后骨盆变宽，通过手法帮助骨盆归位

• 盆底肌修复——改善漏尿、子宫脱垂等问题

• 腹直肌修复——产后肚子松垮，通过手法+运动帮助恢复

• 产后塑形——局部瘦身、体态调整

• 产后发汗——祛湿驱寒，缓解月子病

这些服务在医院做一次要好几百甚至上千，在家里做月嫂顺带就做了，方便又省钱。

月嫂为什么要学这个

月嫂学产后修复，有几个明显优势：

1. 增加收入

带产后修复服务的月嫂单，比普通月嫂单贵20%-30%。一个月多挣两三千，一年就是两三万。

2. 竞争力更强

市场上有产后修复技能的月嫂不多，物以稀为贵。客户选人的时候，会优先考虑"会修复"的。

3. 工作更稳定

普通月嫂过了五十多岁，体力和精力跟不上。但如果转型做产后修复和育婴指导，可以干到六十多岁。

4. 自己创业的可能

我认识一个姐妹，学完产后修复后自己开了工作室，专门做上门产后修复，一小时收费两三百，比打工强多了。

怎么学、学什么

产后修复培训一般分两种：

机构培训

市面上有很多产后修复培训机构，线下课程一周到一个月不等。学费大概三千到八千。选机构的时候注意看资质，最好选有人力资源和社会保障局认证的。

证书

学完可以考"产后康复师"证书，分初级、中级、高级。这个证书是人社部认证的，全国通用。

我学的是"产后康复师"中级课程，学费六千，学了二十天。内容包括理论学习和实操练习，老师手把手教，学完就能上手。

实战经验分享

我学了之后接的第一个单，产妇刚生完孩子十五天，腹直肌分离三指多。我每天除了月嫂的工作，还给她做十五分钟的腹直肌修复。做了十次之后，再测就变成一指多了。

产妇特别高兴，跟她闺蜜说了，闺蜜又介绍了一个客户。那个客户也是产后问题多，我帮她做了盆底肌修复和发汗，她出了月子就恢复到孕前体重了。

这两个单下来，光产后修复服务就多挣了六千多。 查看产后修复课程

适合什么人学

产后修复适合：

• 有月嫂/育婴师基础，想提升收入的姐妹

• 四十岁以上，想转型做"技术型"服务的姐妹

• 想自己创业，开工作室的姐妹

• 对产后康复感兴趣，愿意学习的姐妹

不建议：完全没基础的姐妹直接学，最好先做几年月嫂，有实践经验再学，效果更好。

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