新生儿拍嗝的正确方法：3种手法一看就会

王阿姨带过一个宝宝，出生两周，几乎每天吃完奶就吐。宝妈急得不行，以为是奶有问题，换了三罐奶粉还是吐。后来王阿姨一看，说："不是奶的事，是没拍嗝。"

果然，王阿姨用正确的方法给宝宝拍嗝后，吐奶的情况明显好转。新生儿拍嗝看似简单，但真的做对的家长不到一半。

为什么新生儿需要拍嗝

新生儿的胃是横着的，不像大人是竖着的。吃奶的时候如果吸入了空气，空气在胃里形成气泡，往上顶的时候就会带出奶液——这就是吐奶。

拍嗝的目的就是把胃里的空气拍出来。嗝打出来了，奶就不容易吐了，宝宝肚子也不会胀。

方法一：竖抱拍嗝法（最常用）

这是月嫂最常用的拍嗝方式。

步骤：把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在你的肩膀上。一只手托住宝宝的屁股，另一只手空心掌（手指并拢，掌心微凹），从下往上轻轻拍宝宝的背部。

拍的位置是背部中间偏上，大约肩胛骨的位置。力度要轻——想象你拍一个装满水的气球。拍3-5分钟，如果没出嗝，可以换个姿势再试。

小技巧：肩膀上垫一块口水巾，因为拍嗝的时候宝宝可能会吐出一点奶。

方法二：坐姿拍嗝法

让宝宝坐在你的腿上，一只手从前面托住宝宝的下巴和胸口（注意不要勒住脖子），另一只手空心掌从下往上拍背。

这个方法的优点是你可以看到宝宝的表情，如果他不舒服可以马上调整。适合3个月以上的宝宝，太小的新生儿颈部力量不够，不太适合这个方法。

方法三：趴腿拍嗝法

让宝宝趴在你的大腿上，头略高于身体，一只手扶住宝宝的头，另一只手空心掌轻轻拍背。

这个方法对缓解肠胀气特别有效。因为趴着的时候腹部受到轻微压力，有助于气体排出。很多月嫂喜欢在宝宝肠绞痛的时候用这个方法。

拍嗝的注意事项

拍嗝的时间：每次喂完奶后都要拍嗝，不管是母乳还是奶瓶。母乳喂养的宝宝可以喂完一侧乳房后先拍一次，换另一侧再喂，喂完再拍一次。

拍嗝的姿势：拍完嗝后不要马上让宝宝平躺，竖抱10-15分钟再放下，可以减少吐奶的概率。

拍不出嗝怎么办：有些宝宝确实不容易出嗝，拍了10分钟还没出，可以先放下侧卧（右侧卧更好），5分钟后再试试。

拍嗝是每个家政阿姨必须熟练掌握的基本功。多练几次就熟了，关键是要有耐心、力度要适当。

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