新生儿洗澡的正确步骤：阿姨必学的标准流程

刚入行做月嫂的赵阿姨，第一次给宝宝洗澡的时候手忙脚乱——水温调不好，宝宝一放进盆里就哭，洗个澡花了快40分钟。客户在旁边看着，她心里紧张得不行。

后来她跟着一个做了8年的老月嫂学了两周，才算把新生儿洗澡的流程摸熟了。她说"给新生儿洗澡看着简单，其实步骤很多，每个环节都有讲究"。今天她把学到的标准流程分享出来，新入行的阿姨可以收藏。

洗澡前的准备工作

给宝宝洗澡之前，先做好这些准备：

室温控制：房间温度调到26-28度。新生儿体温调节能力差，室温太低容易着凉。冬天可以提前开暖气或者暖风机把房间暖起来。

水温调节：水温控制在37-38度，用手肘内侧或者水温计测试。赵阿姨刚开始没有水温计，每次用手肘试，"手肘的皮肤比较敏感，和宝宝体温最接近"。

物品准备：大毛巾、小方巾、婴儿沐浴露（无泪配方）、干净衣服、尿不湿、婴儿润肤露、棉签、碘伏（脐带未脱落时用）。所有东西提前放在手边，洗澡过程中不要离开去拿东西。

标准洗澡步骤

赵阿姨教的标准流程是分步进行的：

第一步：洗脸。先不要脱衣服，用湿的小方巾轻轻给宝宝擦脸。从眼角内侧往外擦，然后擦额头、鼻子、嘴巴周围、耳朵外面。每个部位用方巾的不同面，避免交叉感染。

第二步：洗头。用"橄榄球抱"的姿势夹住宝宝——左手托住宝宝的头，让宝宝身体夹在你的左腋下，右手给宝宝洗头。注意用手指堵住宝宝耳朵，防止水流进去。涂上少量婴儿洗发水，轻轻按摩头皮，冲洗干净后用毛巾擦干。

第三步：洗身体。脱掉衣服，左手托住宝宝的头和颈部，让宝宝的左臂夹在你的腋下。先用毛巾沾水打湿宝宝身体，然后涂上少量沐浴露，从脖子开始往下洗——脖子褶皱处、前胸、手臂、手、肚子、腿、脚。注意清洗所有褶皱处（腋下、大腿根、膝盖后面）。

第四步：洗后背和屁屁。翻转宝宝，让趴在你的手臂上（脸朝一侧），洗后背和屁屁。女宝宝从前往后擦，男宝宝注意清洗小鸡鸡周围。

第五步：冲洗擦干。用清水冲洗干净沐浴露，迅速用大毛巾包裹住宝宝，从头部开始轻轻擦干。注意擦干所有褶皱处。

第六步：护理。脐带未脱落的，用棉签蘸碘伏消毒脐带根部。全身涂上婴儿润肤露，做简单的抚触按摩。穿上干净衣服，换上新尿不湿。

洗澡的注意事项

赵阿姨说有几个点一定要记住：

洗澡时间控制在5-10分钟以内，不要太久，新生儿在水里时间太长容易着凉和皮肤干燥。

不要在刚吃完奶或者宝宝很饿的时候洗澡。最好安排在两次喂奶之间，宝宝精神状态好的时候。

整个过程中一只手必须始终托住宝宝的头颈，绝对不能松手。

如果宝宝哭闹不停，可以暂停，不要强迫。等宝宝情绪稳定了再继续。

赵阿姨说，她练了两周才熟练，后来给宝宝洗澡又快又好，"客户都说我给宝宝洗澡的时候特别稳当"。新手阿姨多练几次就好了，阿姨之星APP上也有很多视频教程可以参考。

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