育婴师告诉你：宝宝哭声的七种含义

宝宝哭声的七种含义

宝宝哭闹是表达需求的方式，但不同哭声代表不同含义。作为家政服务员和家长，学会"听懂"宝宝的哭声，才能及时回应宝宝的需求，建立亲密的亲子关系。本文由资深育婴师分享宝宝哭声的七种含义。

第一种：饥饿哭声

饥饿是宝宝最常见的哭闹原因。饥饿哭声通常是有节奏的，从小声哼哼逐渐变大，嘴巴会做出吸吮的动作，头会左右转动寻找乳头或奶瓶。听到这种哭声，首先要检查是否到了喂奶时间，或者距离上次喂奶是否已经过去2-3小时。及时喂奶后宝宝通常会安静下来。

第二种：困倦哭声

宝宝困了也会哭闹，但这种哭声和饥饿哭声不同。困倦哭声通常比较绵长，带有烦躁的感觉，宝宝会揉眼睛、打哈欠、眼神迷离。发现宝宝有困倦表现时，要保持环境安静，拉上窗帘，轻轻抱起宝宝哄睡。不要在宝宝已经很困的时候还逗弄他，会让宝宝更加烦躁。

第三种：尿布湿了

尿布湿了会让宝宝不舒服，这种哭声通常比较突然，没有明显的规律。宝宝可能会蹬腿、扭动身体。检查尿布会发现尿布沉甸甸的或者有大便。及时更换尿布，清洁宝宝的屁股，涂上护臀膏，宝宝很快就会安静下来。建议每隔2-3小时检查一次尿布。

第四种：肠绞痛哭声

肠绞痛通常发生在傍晚或夜间，宝宝会突然剧烈哭闹，声音尖锐，难以安抚。哭闹时宝宝会双腿蜷缩、腹部紧绷。肠绞痛一般在出生后2周到4个月最常见。可以尝试飞机抱、顺时针按摩腹部、温敷等方法缓解。如果持续哭闹超过2小时或有其他异常，要及时就医。

第五种：想要抱抱

有时候宝宝哭闹只是想被抱。抱抱哭声通常比较委屈，声音不大，但持续不断，宝宝会张着手想要被抱。抱起后宝宝就会停止哭闹。这种哭声说明宝宝需要安全感，新生儿阶段多抱抱有助于建立亲子关系和安全感。不要担心会惯坏宝宝，这个阶段给予足够的回应很重要。

第六种：身体不适

如果宝宝身体不舒服，哭声会和平时的哭声不同。发烧时哭声会比较弱、没精神；耳朵感染时宝宝会一边哭一边抓耳朵；腹胀时宝宝会腹部膨隆、拒绝触摸。如果宝宝哭声异常，伴有精神差、拒奶等症状，要仔细检查宝宝的身体，必要时及时就医。

第七种：太热或太冷

温度不舒适也会让宝宝哭闹。太热时宝宝会脸红、出汗、哭声响亮；太冷时宝宝会皮肤发凉、哭声较弱。可以通过摸宝宝的后颈来判断温度是否适宜，后颈温热说明温度合适。保持室温在24-26摄氏度左右，穿盖适当，宝宝会睡得更安稳。

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