住家保姆和白班保姆哪个好？从价格、工作、优缺点全面对比

很多人找保姆的时候都纠结：是找住家的好还是找白班的好？住家的吧，24小时都在家，方便是方便，但总觉得家里有个外人不太自在；白班的吧，白天来晚上走，有私人空间，但早上没人帮忙、晚上也没人。

说实话，没有绝对的好与不好，关键看你家的实际需求。有的家庭适合住家保姆，有的适合白班保姆，选对了大家都舒服，选错了各种别扭。今天就把住家保姆和白班保姆的区别给大家好好对比一下，看完你就知道该选哪个了。

价格对比：哪个更贵

先说说大家最关心的价格问题。总的来说，住家保姆比白班保姆贵一些，但贵得不多。

住家保姆价格：北京住家保姆的月工资大概在5000-8000元之间，根据经验和技能不同差别比较大。住家保姆是24小时待命的，虽然晚上也睡觉，但有什么事要随时起来处理。

白班保姆价格：北京白班保姆的月工资大概在4500-7500元之间，比住家的便宜500-1000元左右。白班保姆一般是早上8点到晚上6-7点，每天工作8-10小时，晚上回家住。

为什么住家的贵？因为住家保姆的时间更"完整"，雇主随时都能找到人，而且住家保姆包吃住，雇主还要承担食宿成本。白班保姆虽然便宜点，但不管吃住，人家自己解决。

还有一点要注意：住家保姆一般每月休息4天，白班保姆有的休4天、有的休8天（双休）。双休的白班保姆，日薪算下来可能比住家的还高。所以比价的时候要看"每月总工资+休息天数"，不能只看月薪。

工作时间和内容的区别

工作时间和内容的区别，是选择住家还是白班的关键因素。

住家保姆的工作时间：没有严格的上下班时间，基本上是"有活就干、没事就歇着"。早上一般6-7点起床做早饭，晚上9-10点睡觉。晚上如果有事情（比如孩子醒了、老人不舒服），也要起来处理。一天工作时间大概10-14小时，但中间有休息时间。

白班保姆的工作时间：比较固定，一般是早8晚6或者早9晚7，每天8-10小时，中间有1-2小时休息。到点就下班，下班之后的事就不管了。

工作内容的区别：

住家保姆因为24小时在家，工作内容更多更杂：
• 做一日三餐
• 打扫卫生、洗衣服
• 照顾老人/孩子（包括晚上）
• 随时处理各种家务事
• 有的还要帮忙买个菜、取个快递

白班保姆的工作内容相对固定，主要是白天的家务：
• 做午饭和晚饭（有的只做午饭）
• 打扫卫生、洗衣服
• 白天照顾老人/孩子
• 下班前把家里收拾好

简单说就是：住家保姆是"全天候"的，什么都管；白班保姆是"按时上下班"的，只管白天的事。找靠谱阿姨不管是住家还是白班，都要找正规渠道。

住家保姆的优缺点

先说说住家保姆的优点和缺点，大家看看能不能接受。

优点：

1. 方便，随时有人。早上起来就有热饭吃，晚上晚回家也不用担心家里没人。家里有什么事，随时都能找到人。

2. 适合家里有老人小孩的。如果家里有需要24小时照顾的老人或者小孩，住家保姆更合适。晚上有什么事，有人能及时处理。

3. 工作时间充裕，可以做更多事。住家保姆白天做不完的，晚上可以接着做，不用赶时间，打扫卫生、做饭都可以更细致。

4. 节假日、周末也能帮忙。周末一家人出去玩，家里有保姆看家；节假日保姆也在家，不用怕没人做饭。

缺点：

1. 家里有个外人，不太自在。很多人不习惯家里有陌生人，觉得私生活被打扰了。尤其是夏天，穿衣服什么的都不方便。

2. 吃住都是成本。保姆住家里，要给她准备房间、包吃，生活成本增加了。而且家里多一个人，水电煤气什么的都用得多一些。

3. 边界感不好把握。住家保姆天天在一起，有时候容易分不清哪些是工作、哪些是私事。有的保姆太把自己当家人，有的雇主太把保姆当外人，都容易产生矛盾。

4. 隐私问题。保姆天天在家，家里的大事小事她都看在眼里，没有什么隐私可言。注重隐私的家庭，可能不太能接受。

白班保姆的优缺点

再说说白班保姆的优缺点：

优点：

1. 有私人空间。保姆白天来晚上走，晚上和周末家里都是自己人，自在很多。注重隐私的家庭，选白班保姆更舒服。

2. 便宜一点。白班保姆比住家的便宜几百块钱，而且不用包吃住，省了食宿成本。算下来，一年能省不少钱。

3. 关系简单。白天一起工作，晚上各回各家，保持一定的距离，反而更容易相处。不容易产生矛盾，也不容易有利益纠纷。

4. 保姆有自己的生活，状态更好。白班保姆晚上回家能休息好、能陪家人，白天工作状态更好。住家保姆24小时待命，反而容易疲劳。

缺点：

1. 早上和晚上没人帮忙。早上你得自己做早饭、送孩子上学；晚上保姆走了，你得自己做饭、收拾、带孩子。对于上班族来说，还是挺累的。

2. 工作时间有限，做不了太多事。白班保姆一天就那么几个小时，做完饭打扫完卫生，基本就没时间做别的了。指望她做很多精细化的家务，不太现实。

3. 遇到急事找不到人。万一晚上家里有什么事，或者周末需要帮忙，白班保姆是不在的，你得自己想办法。

4. 上下班路上的问题。如果保姆住得远，上下班路上花时间多，有时候还可能迟到。天气不好的时候，能不能准时来也不好说。

什么情况选住家、什么情况选白班

说了这么多，到底该选哪个？根据你家的情况来：

适合选住家保姆的情况：

• 家里有新生儿或者小月龄宝宝，晚上需要人帮忙
• 家里有不能自理或者半自理的老人，需要24小时照顾
• 夫妻双方都很忙，经常早出晚归，家里需要有人盯着
• 家里房间多，有保姆住的地方
• 不介意家里有外人，觉得有人帮忙更省心

适合选白班保姆的情况：

• 宝宝已经大了，晚上不用起来照顾
• 老人能自理，只是白天需要有人搭把手
• 家里房间少，没有多余的房间给保姆住
• 特别注重隐私，不习惯家里有陌生人
• 夫妻有一方下班比较早，晚上能照顾家里

还有一种折中的方案：找白班保姆，但是工作时间长一点，比如早7晚8，虽然是白班，但早上和晚上的时间也能覆盖到。或者工作日找白班保姆，周末自己来，也是一种选择。

几个实用建议

最后给大家几个实用建议：

第一，先试工，再决定。不管是住家还是白班，都先试工3-7天。试试就知道合不合适了，光面试看不准。

第二，住家保姆的话，先短期试试。觉得住家保姆住家里别扭的，可以先请一两个月试试。有的家庭一开始觉得别扭，后来习惯了觉得挺方便的；有的家庭试了之后还是接受不了，那就换白班的。

第三，不管选哪种，都要明确分工。把保姆的工作内容、工作时间、休息安排都说清楚，最好写在合同里。分工明确了，就不容易有矛盾。

第四，跟保姆保持良好的沟通。有什么不满意的及时说，不要憋着。你不说，保姆可能不知道你不满意，时间长了积怨更深。

总的来说，住家和白班各有优缺点，没有最好的，只有最适合的。根据自己家的实际情况来选，就是最好的选择。

相关推荐：[AYZ_RELATED_LINKS]

相关推荐：阿姨保护自 | 护理员经验 | 育儿嫂工资